Zašto HM Group prakticira Baduanjin Qigong za poboljšanje zdravlja

U HM Groupu, naša se misija proteže izvan projektiranja savršene metalne palete s kotačima; počinje s rukama koje ih grade. Znamo da dug dan u skladištu ili uredu može uzeti danak za tijelo. Zato svaki dan u 16 sati naš tim zastaje na trenutak kolektivne obnove kroz Baduanjin.

Što je Baduanjin?
Često nazivan i "osam komada brokata", Baduanjin je tisuću{0}}godina-stara kineska praksa Qigonga. Sastoji se od osam svilenkastih, tečnih pokreta dizajniranih za istezanje mišićno-koštanog sustava i poboljšanje unutarnjeg protoka energije. Za razliku od visoko{4}}intenzivnih vježbi u teretani, nježan je, promišljen i nevjerojatno učinkovit u otpuštanju napetosti koja se nakuplja u ramenima, leđima i vratu.

Zašto je ovo važno za osoblje
Rukovanje upitima klijenata-kao i zadacima koje obavljaju odjeli kao što su financije i marketing-zahtijeva stalnu koncentraciju; ovo zahtijeva da operater održava stanje intenzivnog mentalnog fokusa dok istovremeno održava svoje tijelo opuštenim. Prakticirajući Baduanjin, naši zaposlenici mogu:

Ublažite umor mišića: rastezanje ukočenosti od ponavljajućih zadataka.

Povećajte mentalnu jasnoću: Pažljivi prekid dovodi do manje pogrešaka i viših sigurnosnih standarda.

Potaknite timski duh: Kretanje u skladu nas podsjeća da smo jedna kohezivna jedinica.

U središtu HM Grupe je predanost "Učinkovitosti-centričnoj na čovjeka." Baš kao što dizajniramo našu opremu da smanjimo fizički napor za naše klijente, primjenjujemo ove drevne wellness tehnike za brigu o vlastitom. Jer kada se naši ljudi osjećaju najbolje, oni isporučuju visoku kvalitetu za vas.